Zucchine con glassa e nocciole


Se si ha voglia di mangiare le zucchine in modo diverso, ma leggero, questa รจ la ricetta giusta.

Fresca e sfiziosa, combina la morbidezza della zucchina con la croccantezza delle nocciole.


Ingredienti (per quattro persone):

  • 800 g zucchine
  • 1 spicchio d’aglio
  • 6/7 nocciole
  • glassa di aceto balsamico
  • olio
  • sale q.b.

Procedimento

Versare l’aglio in una padella con dell’olio.

Dopo pochi secondi aggiungere le zucchine tagliate a rondelle.

Salare e cuocere con un coperchio per circa 20 minuti.

Nel frattempo tritare le nocciole.

A cottura ultimata, impiattare e versare sia la glassa di aceto balsamico che le nocciale tritate in precedenza.


Consiglio: non far soffriggere l’olio, ma solo scaldarlo in modo da aromatizzare le zucchine, senza rendere il piatto pesante.