Pesce,  SECONDI PIATTI

Persico agli agrumi

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L’aggiunta del succo degli agrumi alla cottura del pesce lo rende profumato e saporito.



Ingredienti 4 persone:

  • 4 filetti di persico da 200 gr circa l’uno
  • Trito di una carota , sedano e cipolla
  • Succo e scorza di un limone
  • Succo e scorza di un’arancia
  • 40 gr  di farina
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere
  • 1 mestolo di acqua
  • Olio
  • Sale
  • Pepe in grani
  • Prezzemolo

Procedimento:

Passate le fettine di persico nella farina mescolata allo zenzero e scrollate quella in eccesso.

In una capiente padella mettete un giro di olio e il trito di verdure, saltatele  per 5 minuti e poi aggiungete il pesce persico.

Dorate leggermente i filetti rigirandoli delicatamente .

Grattugiate le scorze degli agrumi, spremetene il succo e filtratelo.

Versate la spremuta e un mestolo di acqua sopra al pesce e abbassate la fiamma per evitare di far evaporare il liquido.

Unite le scorze grattugiate di limone ed arancia e continuare la cottura per 15-20 minuti.

Gli ultimi minuti alzate la fiamma e fate ritirare il succo.

Aggiungete il pepe in grani e una bella spolverizzata di prezzemolo

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